Pour quel motif consulter ?
Les motifs de consultation sont variés et ne peuvent se réduire à ceux figurant ci-dessous. Ils peuvent être spécifiques ou non, et parfois difficiles à définir. Les personnes imaginent souvent qu’on ne peut consulter un psy qu’à partir du moment où quelque chose va mal ou lorsqu’on a vécu une histoire de vie difficile. En réalité un simple désir de se comprendre et de s’épanouir suffit. Il est tout à fait adapté de faire un travail sur soi dans un but de développement personnel/spirituel.
Voici une liste non exhaustive des motifs fréquents de consultation:
- Angoisses, anxiété, colères inexpliquées, tristesses inexpliquées, peurs irrationnelles
- Dépression
- Deuil
- Rupture
- Timidité, manque de confiance en soi, mauvaise estime de soi
- Difficultés professionnelles (ex : harcèlement, burn out) ou difficulté scolaire (ex : harcèlement ou phobie scolaire)
- Hypersensibilité
- Perte d’élan vitale, fatigue chronique
- Conduites addictives (ex : alcool, drogues, troubles des conduites alimentaires telles que l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie, dépendance affective etc.)
- Traumatisme
- Difficulté de séparation d’avec les parents (concerne les enfants)
- Douleurs (avec ou sans cause physiologique) et allergies
- TOC, phobies
- Remise en question d’un choix de vie
- Troubles de la sexualité
- Troubles du sommeil
- Troubles relationnels (parents, enfants, conjoint, collègues etc.)
- Sentiment d’être bloqué dans sa vie
- Perte de sens de sa vie
- Procrastination
- Cheminement spirituel
- Etc.